1、懷孕期間，每日適量食用茶油，可以增加母乳、有益胎兒發(fā)育；妊娠之后，用茶油涂抹腹部并堅持按摩，還能有效去除妊娠紋，重回曼妙身姿。

2、每天食用適量的純茶油，能夠幫助小朋友大腦發(fā)育，增長智力，次次考試得第一。同時還能促進視力發(fā)育，給小朋友一雙明亮的漂亮眼睛。

3、身體發(fā)福不是福氣的象征，而是病癥的前兆。山茶油富含單不飽和脂肪酸以及多種營養(yǎng)物質，能抑制多余脂肪產(chǎn)生，清除“有害”膽固醇，堅持食用能減輕人體代謝負擔。

4、茶油不含可引起人體致癌的黃曲霉素，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據(jù)美國國家醫(yī)藥中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱“長壽油”。

5、山茶油含有豐富的亞油酸、亞麻酸，長期食用能清除體內(nèi)導致衰老的自由基，讓皮膚恢復彈性，活力十足。同時茶油中的維生素E、茶多酚、總黃酮等物質有很好的防止癌癥形成的作用。

茶油什么時候吃好？

下午3：00左右喝茶油，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、補養(yǎng)、還能防止感冒，此時喝茶油是一天中最重要的，

茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。適合老人孩子，孕婦。我一直給我家人吃莫老爺牌子的山茶油，挺不錯的。