山茶油的10種好處，希望對你有幫助哦！
1、孕婦易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象，每天清晨用山茶油涂抹，可預(yù)防緩解。
2、用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。
3、茶油涂抹于傷口可以消紅、退腫，用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。
4、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。
5、睡前在眼睛周圍抹一點(diǎn)山茶油，可消除眼袋。
6、山茶油是最好的護(hù)手霜、潤膚露，可防止冬季嘴唇干裂。
7、取適量茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次，可緩解糖尿病。
8、取適量山茶油炒瘦豬肉，加生姜一片，炒熟之后，倒適量開水加青菜可治療腳抽筋。
9、取適量純正山茶油煎含羞草，拌青殼鴨蛋可治療心臟病、水腫。
10、用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃，可防止傷口發(fā)炎，加快愈合。
我一直都在用大壹品山茶油。加少量蜂蜜做面膜可以改善皮膚狀況，還能消除黑眼圈哈。

山茶油怎么用好，

食用方法：
一、 直接飲用
可以在早上空腹喝兩匙，長時間可預(yù)防心血管疾病，老年人還可以解除變秘之苦。
二、 烹飪食用
山茶油經(jīng)高溫提取、低溫冬化，保存了對人體健康有益的有效成分，無雜質(zhì)、口感好、清香透明，適合煎、炒、烹、炸、涼拌，是美食烹飪之佳品。
南極翁食品公司食譜：
煮湯 在煮各類湯時或煮完后加一匙山茶油，可使湯更加清鮮美味。
清蒸 可在清蒸時或蒸完后加入一匙山茶油，如蒸魚、蒸蛋等，更加清香。
烘烤 在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油，鮮香酥脆，還有淡淡的山茶油清香。
煎炸 茶油耐溫不易酸敗，特別適合煎炸用油，所煎炸食品不發(fā)黑，保存時間長。