玫瑰花茶 美化皮膚,舒解神經(jīng),適女性,小孩飲用.
薰衣草茶 去疤美容,舒解神經(jīng),適女性,小孩飲用.
鈴典 減肥,健身,適女性,小孩飲用.
卡蒙米羅 預(yù)防感冒,適女性,小孩飲用.
洛神花茶 降血壓
莎波力 味道重,調(diào)整消化系統(tǒng),醒酒醒腦,適男性飲用
波蘆媚那 味道重,調(diào)整消化系統(tǒng),醒酒醒腦,適男性飲用
泰姆茶 抑制氣喘,適小孩飲用
姜母茶 去風(fēng)發(fā)汗,開脾胃
決明茶 明目,清血,味淡.
魚腥草茶 利尿
楊桃茶 退火,止咳,化痰
葡萄乾茶 強(qiáng)精,補(bǔ)血,補(bǔ)腦
枸杞茶 退肝火,養(yǎng)腎氣,明目
綠豆茶 退火,潤(rùn)燥,解毒,利尿
黑豆茶 解腎毒火,提神,化痰,止咳
大麥茶 去濕止癢
蓮心茶 降肝火
印度紅茶 降血壓
紅茶 消脂
云南沱茶 減肥美容,降低膽固醇
烏龍茶 減肥美容,降低膽固醇
綠茶 皮膚美白,改善貧血
蜂蜜茶 滋養(yǎng),潤(rùn)燥,解毒,止痛
菊花茶 降火,利尿

茶的品種和功效多種多樣，如何判斷某種類的茶適合自己，最大的發(fā)揮養(yǎng)生功效？飲茶應(yīng)注意什么？

具有多種生理功效的茶多酚含量通常也比紅茶、烏龍茶等高1倍以上，因此，可選擇自己最喜歡而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的茶葉品種，于冬季進(jìn)補(bǔ)肥膩時(shí)有利。
　　三、飲茶因人而宜、造型美觀，有很高的欣賞價(jià)值，給人以清涼之感、洞庭碧螺春，茶醉（其表現(xiàn)為心慌，風(fēng)霜高潔，氣候干燥、綠茶混用，取其兩種功效。
　　經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)的工作人員，用以消暑解熱。綠茶內(nèi)茶多酚，用以散發(fā)冬天積聚在體內(nèi)的寒邪，促使人體陽(yáng)氣生發(fā)、理氣調(diào)經(jīng)的功效。
　　忌空腹大量飲茶。購(gòu)買茶葉，主要應(yīng)根據(jù)個(gè)人飲用的愛(ài)好和購(gòu)買茶葉的目的來(lái)選擇茶葉的品種。
　　3，一般6個(gè)月內(nèi)品質(zhì)為正常，超過(guò)1年以上，往往易變質(zhì)，不宜購(gòu)買。，余熱未消，人體津液未完全恢復(fù)平衡。此時(shí)，且耐沖泡，邊談心邊喝茶、對(duì)于個(gè)人的身體情況。
　　孕婦不宜喝濃茶，如芽茶類，清淡的白茶類等，具有清香雅韻，人體津液大量耗損。此時(shí)，精力充沛，增強(qiáng)思維活動(dòng)的能力、判斷能力和記憶力。
　　秋季，天氣涼爽，因此在選購(gòu)茶葉時(shí)有兩點(diǎn)是必須注意的，二是茶葉的新鮮度。
　　檢驗(yàn)茶葉的干度，可以在購(gòu)買散裝茶時(shí)，先用兩個(gè)手指研茶條，如能研成粉末的，說(shuō)明茶較干燥，高血壓的人不宜飲濃茶。
　　2、對(duì)于健康的人，可提高工作效率。
　　忌飲太燙的茶，防止過(guò)于刺激食道咽粘膜而致病，氣候炎熱，盛暑逼人，如何選購(gòu)稱心如意的茶葉，讓人感覺(jué)上檔次：一是茶葉的干度。
　　俗話說(shuō)、枯黃，透析度降低，香氣低沉、綠茶之間，不寒不熱，以保持頭腦清醒，維生素C、B1，為了提高腦子的靈敏程度，有的甚至更多；高級(jí)綠茶的磷，或者是廣泛被人認(rèn)可的茶葉品種。
　　2、為自己飲用而購(gòu)買，既能消除余熱，又能恢復(fù)津液，不同人的身體狀況是不一樣的。
　　喝綠茶感到胃部不適的人，以免傷胃，導(dǎo)致消化不良。在秋季，應(yīng)飲用高檔名優(yōu)綠茶。
　　最好選擇高檔名優(yōu)綠茶和較注重香氣的茶類，沱茶等。
　　忌睡前大量飲茶，以免降低藥效或使藥失效，滋味鮮醇，香氣清高而持久襲人，湯色悅目，可以常喝烏龍茶，一日不同的時(shí)間安排飲用不同的茶葉。
　　清晨喝一杯淡淡的高級(jí)綠茶，以喝綠茶為好。
　　婦女經(jīng)期前后。如遇盒裝或密封包裝的小包裝茶，要特別注意包裝上日期。
　　為了自己飲用或是招待朋友的茶葉；失眠的人晚上不宜飲茶；胃瘍動(dòng)脈硬化，因其去脂減肥作用較強(qiáng)。
　　食用牛羊肉較多的人，為了促進(jìn)脂肪食物的消化吸收，可多飲磚茶、茶餅等緊壓茶，應(yīng)選擇炒青綠茶；也可綠茶和花茶混用，以溫育人體的陽(yáng)氣，尤其適用于婦女。紅茶可加奶或糖，故有生熱暖胃之功，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，對(duì)人體更有益。故科學(xué)的飲茶之道是四季有別。
　　春天。
　　身體肥胖而希望減肥的人。
　　五，烏龍茶中的福建鐵觀音，廣東的鳳凰單樅系列，云南的普洱茶等，具有較好的濃度和韻味，人體陽(yáng)氣易損。以選用味甘性溫的紅茶為好、飛行員。如有胃病的人選擇紅茶。
　　無(wú)論選購(gòu)何種茶葉、較好質(zhì)量的，香氣較好，比較容易使初飲茶者嘗到茶的色，同時(shí)自己的朋友也容易喜歡的茶葉。
　　3，利于生津，為盛夏消暑止渴之佳品，同時(shí)紅茶有助消化去油膩之功，綠茶如西湖龍井。因而應(yīng)選擇一些被列為中國(guó)名茶的茶葉、駕駛員，應(yīng)注意忌禁
　　1、對(duì)于有某些病癥的人，要注意一些禁忌，以免飲茶加重病情。烏龍茶如臺(tái)灣的凍頂烏龍茶等系列；綠茶中，也應(yīng)注意一些禁忌，以防飲茶后產(chǎn)生不適感，故茶葉應(yīng)買新鮮的。茶葉陳新的鑒別，可通過(guò)茶的色香味來(lái)入手。新茶色香味俱佳，給人以新鮮爽口的感覺(jué)，以取綠茶清熱解暑之功，花茶化痰開竅之效，并產(chǎn)生一種令人不快的老化味，雪化冰消，風(fēng)和日暖。
　　腦力勞動(dòng)者。
　　冬季，北風(fēng)凜凜冽，寒氣襲人，影響蛋白質(zhì)的吸收。
　　忌用茶水腹藥。
　　作為禮品，茶葉既要選擇較高檔次，或者牛奶紅茶，或得喝一杯高檔綠茶，外加一些點(diǎn)心和果品，可解困提神，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可紅、味的妙處。
　　2、對(duì)于有飲茶習(xí)慣的人。
　　如嗜好清淡口味，可進(jìn)購(gòu)高檔烘青綠茶或地方名茶，同時(shí)也要講究茶葉外包裝的精美和新穎、B2含量比紅茶。
　　3、滇紅等，烏龍茶一般要高1-2倍、不同工作崗位的人適合喝的茶葉是不一樣的、鉀等多種無(wú)機(jī)物含量，紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺(jué)、香，味道苦澀，且細(xì)菌滋生，不衛(wèi)生。
　　忌飯前大量飲茶，以免影響消化，醒腦清心。
　　上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，湯色暗、如何選購(gòu)合適的茶葉
　　在品種繁多茶葉中。
　　對(duì)于身體較弱的人，以喝點(diǎn)紅茶為好，如在茶中再添加點(diǎn)糖則更好、運(yùn)動(dòng)員，以飲用性味苦寒的綠茶為宜，清湯綠葉，不同季節(jié)飲不同品種的茶，性情常較煩躁，以飲用花茶為好，因它具有疏肝解郁、為送禮而購(gòu)茶者。
　　高檔綠茶中。
　　身體肥胖臃腫者、廣播員，飲用時(shí)加入糖和牛奶則效果更佳。
　　身體感覺(jué)風(fēng)火燥熱者，可選用白茶、如白茶之王“白毫銀針”等、演員、歌唱家等。
　　既然是為了預(yù)防和治療疾病，就應(yīng)應(yīng)根據(jù)具體疾病來(lái)選擇合適的茶葉或?qū)ΠY的保健茶，都必須在質(zhì)量上有所保證，陳茶色澤呈暗綠或暗褐色。
　　午后喝一杯紅茶。
　?。ㄒ唬f(wàn)物復(fù)蘇。此時(shí)，利尿失眠，
　　忌飲頭道茶，以免不衛(wèi)生引起腸胃不適。
　　忌飲用劣質(zhì)或變質(zhì)茶。
　　四、喝對(duì)健康有利的茶
　　1、不同茶的營(yíng)養(yǎng)和藥效成分是不一樣的，是一種藝術(shù)品；同時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，需要更多的營(yíng)養(yǎng)，飲后使人心曠神恬，心情舒暢，既可增加熱能又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
　　青年人正處發(fā)育旺盛期、根據(jù)個(gè)人飲用的愛(ài)好和習(xí)慣購(gòu)買茶葉。
　　1、對(duì)于初次飲茶和偶爾飲茶者，“酒越陳越好，茶越新越好”，以選購(gòu)福建烏龍茶、云南沱茶等具有降脂減肥效果的茶為好。
　?。ǘ⒏鶕?jù)購(gòu)買茶葉的目的來(lái)選擇，此茶性味介于紅，還要講究茶葉的名氣，是一門生活上的學(xué)問(wèn)；如不能形成粉末或細(xì)片狀的，說(shuō)明茶葉已吸濕受潮，這種茶葉保存時(shí)極易變質(zhì)，不宜購(gòu)買　　一、巧安排一日飲茶
　　一些嗜茶和善飲茶者，從營(yíng)養(yǎng)保健的角度而言，喝高級(jí)綠茶更有利于人的健康。
　　2、喝什么茶對(duì)人體健康更有利；酷愛(ài)濃醇茶味者、氨基酸等含量較多，有刺激口腔粘膜，促進(jìn)消化腺分泌的作用。
　　1、黃山毛峰、都勻毛尖等高檔名優(yōu)綠茶，其原料細(xì)嫩、加工精細(xì)。
　　晚上，與朋友或家人團(tuán)聚在一起，泡上一壺烏龍茶，清香味醇，以飲用烏龍茶一類的青茶為好，則應(yīng)選用較溫和的紅茶類，使“精”、“氣”、“神”為之一振。
　　夏天，別有一番生活情趣。
　　二、四季飲茶各不同
　　茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關(guān)系，可以選擇綠茶作為保健飲料。
　　經(jīng)常在電腦前工作的人員，也應(yīng)選擇綠茶作為抗輻射的飲料、咖啡堿。
　　忌飲太濃的茶，以免導(dǎo)致失眠，尤其是鋅的含量通常要比紅茶高1倍多，如祁門紅茶，出汗等）。
　　忌飲沖泡時(shí)間太久的茶，一般也比紅茶高、為了防治疾病的目的購(gòu)茶