1. 有脂肪肝可以喝茶水嗎

脂肪肝平時可以喝一些茶水，盡量喝一些清淡的茶，不要喝濃茶，脂肪肝平時要注意飲食，要遵循低熱量，低脂肪，高蛋白，高纖維，高維生素，如果是酒精性脂肪肝，要嚴格戒酒，避免肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶，如果是非酒精性脂肪肝，需要進行減肥，增加運動量，降低體重，

2. 有脂肪肝的人可以喝茶嗎?

脂肪肝喝茶是有好處的，可以喝烏龍茶，綠茶，紅茶等，一般輕度的脂肪肝是不需要使用藥物去進行治療的，適當?shù)暮纫恍┎杷涂梢粤?，但是茶水不宜太濃，也不能過量，喝茶可以促進身體內(nèi)的新陳代謝，也可以有效的減少脂肪在肝內(nèi)的蓄積，并且起到降脂減肥的目的。

3. 脂肪肝能喝喝茶嗎

茶葉的種類特別多，而且不同的茶葉當中含有的物質(zhì)成分也是完全不同的，所以對于人體的代謝功能的影響也是完全不同的，一般情況下對于脂肪肝的患者可以多喝綠茶，綠茶有一定的改善血液粘稠度的作用效果，對于身體整體恢復都有很好的作用。

4. 有脂肪肝能喝茶葉嗎

研究證實: 喝茶，尤其是綠茶，可能對脂肪肝有效！

茶，一種亞洲人特別喜歡的飲料。

脂肪肝，一種中國人發(fā)病率非常高的肝臟病癥，有道是十人五肝。

也就說，在中國兩個人中就有一個患有不同程度的脂肪肝。

本問答，先從非酒精性脂肪肝聊起！

非酒精性脂肪肝就是所形成的脂肪肝不是因為喝酒所導致的。其主要的病因呢和肥胖代謝綜合征糖尿病高血脂等這些代謝相關的疾病有很大的關系。

比如嚴重的肥胖。就會導致過多的脂肪沉積在內(nèi)臟。成績在肝、臟肝臟的脂肪沉積，可以認為是腹脹內(nèi)臟臟器沉積的一種表現(xiàn)。

當肝臟的脂肪沉積超過了5%。這就是脂肪肝。由這些因素所導致的脂肪肝，就是非酒精性脂肪肝。

在非酒精性脂肪肝的治療和處理方面。需要去除誘因，比如肥胖的要減肥。糖尿病的需要，將血糖控制好。高血脂的需要，將血脂控制好。

有關喝茶和脂肪肝的相關研究，下面是權威回答

賓夕法尼亞州立大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶提取物和運動相結合，使小鼠肥胖相關的脂肪肝疾病的嚴重程度降低了75％，這項最新研究可能為人們減脂提供了一種潛在的健康策略。

食品科學副教授約書亞·蘭伯特（Joshua Lambert）解釋，該研究非常重要。

要知道非酒精性脂肪肝是全球性的重大健康問題，預計未來還將惡化。由于肥胖和2型糖尿病等危險因素的普遍存在，到2030年，脂肪肝疾病的患病人數(shù)預計將超過1億。

目前，尚無針對該疾病的有效療法。在該研究中，發(fā)現(xiàn)那些喂食高脂飲食16周的老鼠消耗了綠茶提取物后，再結合輪子上跑步定期進行運動鍛煉，這組老鼠的肝臟中只有四分之一的脂質(zhì)沉積。

與之相比的對照組，單獨用綠茶提取物治療或單獨運動，小鼠肝臟中的脂肪清除效果減半。最近發(fā)表在《營養(yǎng)生物化學雜志》上的這項研究除了分析老鼠的肝臟組織外，研究人員還測量了它們糞便中的蛋白質(zhì)和脂肪含量。他們發(fā)現(xiàn)食用綠茶提取物并運動的小鼠的糞便脂質(zhì)和蛋白質(zhì)水平更高。蘭伯特說：“通過在研究結束后檢查這些小鼠的肝臟，并在研究過程中檢查它們的糞便，我們發(fā)現(xiàn)食用綠茶提取物并進行鍛煉的小鼠在營養(yǎng)加工上有所不同，它們的身體在處理食物方面也有所不同?！?

注意以此左上→右上→左下→右下，逐步變好，脂肪肝在逐步轉好

研究人員認為: 綠茶中的多酚與小腸中分泌的消化酶相互作用，并部分抑制食物中碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)的分解和攝取?！?/p>

另外：“如果老鼠不消化飲食中的脂肪， 脂肪和與之相關的卡路里將通過老鼠的消化系統(tǒng)，并且最終會從糞便中排出。

”Lambert表示，用綠茶提取物和運動療法治療的小鼠可能具有更高的與新線粒體形成相關的基因表達，這種發(fā)現(xiàn)非常重要。

有助于研究人員了解綠茶多酚和運動可能共同作用以減輕脂肪肝沉積的機制的標志物。蘭伯特說：“我們測量了現(xiàn)有研究中與能量代謝有關的基因表達，這些基因在能量利用中起著重要作用。在接受運動和綠茶提取物綜合治療的小鼠中，觀察到之前不參與基因表達的部分提高了表達效益，而這就發(fā)生在喝綠茶提取物并鍛煉之后?！?/p>

研究對我們的啟示:

運動和綠茶提取物相結合，對降低肝臟、血壓中的脂肪堆積可能有顯著效果。

運動和綠茶提取物相結合，很有可能影響腸道吸收轉運脂肪以及相關物質(zhì)的方式，使得更多的脂肪通過腸道排除體外。

綠茶作為一種無熱量的飲劑，可考慮替代高熱量的咖啡等，可能作為預防脂肪肝的協(xié)助手段。

參考權威文獻 Journal Reference:

Weslie Y. Khoo, Benjamin J. Chrisfield, Sudathip Sae-tan, Joshua D. Lambert. Mitigation of nonalcoholic fatty liver disease in high-fat-fed mice by the combination of decaffeinated green tea extract and voluntary exercise. The Journal of Nutritional Biochemistry, 2020; 76: 108262 DOI: 10.1016/j.jnutbio.2019.108262

轉載于公眾號【柴小江】

5. 脂肪肝可以喝茶?

研究證實: 喝茶，尤其是綠茶，可能對脂肪肝有效！

茶，一種亞洲人特別喜歡的飲料。

脂肪肝，一種中國人發(fā)病率非常高的肝臟病癥，有道是十人五肝。

也就說，在中國兩個人中就有一個患有不同程度的脂肪肝。

本問答，先從非酒精性脂肪肝聊起！

非酒精性脂肪肝就是所形成的脂肪肝不是因為喝酒所導致的。其主要的病因呢和肥胖代謝綜合征糖尿病高血脂等這些代謝相關的疾病有很大的關系。

比如嚴重的肥胖。就會導致過多的脂肪沉積在內(nèi)臟。成績在肝、臟肝臟的脂肪沉積，可以認為是腹脹內(nèi)臟臟器沉積的一種表現(xiàn)。

當肝臟的脂肪沉積超過了5%。這就是脂肪肝。由這些因素所導致的脂肪肝，就是非酒精性脂肪肝。

在非酒精性脂肪肝的治療和處理方面。需要去除誘因，比如肥胖的要減肥。糖尿病的需要，將血糖控制好。高血脂的需要，將血脂控制好。

有關喝茶和脂肪肝的相關研究，下面是權威回答

賓夕法尼亞州立大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶提取物和運動相結合，使小鼠肥胖相關的脂肪肝疾病的嚴重程度降低了75％，這項最新研究可能為人們減脂提供了一種潛在的健康策略。

食品科學副教授約書亞·蘭伯特（Joshua Lambert）解釋，該研究非常重要。

要知道非酒精性脂肪肝是全球性的重大健康問題，預計未來還將惡化。由于肥胖和2型糖尿病等危險因素的普遍存在，到2030年，脂肪肝疾病的患病人數(shù)預計將超過1億。

目前，尚無針對該疾病的有效療法。在該研究中，發(fā)現(xiàn)那些喂食高脂飲食16周的老鼠消耗了綠茶提取物后，再結合輪子上跑步定期進行運動鍛煉，這組老鼠的肝臟中只有四分之一的脂質(zhì)沉積。

與之相比的對照組，單獨用綠茶提取物治療或單獨運動，小鼠肝臟中的脂肪清除效果減半。最近發(fā)表在《營養(yǎng)生物化學雜志》上的這項研究除了分析老鼠的肝臟組織外，研究人員還測量了它們糞便中的蛋白質(zhì)和脂肪含量。他們發(fā)現(xiàn)食用綠茶提取物并運動的小鼠的糞便脂質(zhì)和蛋白質(zhì)水平更高。蘭伯特說：“通過在研究結束后檢查這些小鼠的肝臟，并在研究過程中檢查它們的糞便，我們發(fā)現(xiàn)食用綠茶提取物并進行鍛煉的小鼠在營養(yǎng)加工上有所不同，它們的身體在處理食物方面也有所不同?！?

注意以此左上→右上→左下→右下，逐步變好，脂肪肝在逐步轉好

研究人員認為: 綠茶中的多酚與小腸中分泌的消化酶相互作用，并部分抑制食物中碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)的分解和攝取。”

另外：“如果老鼠不消化飲食中的脂肪， 脂肪和與之相關的卡路里將通過老鼠的消化系統(tǒng)，并且最終會從糞便中排出。

”Lambert表示，用綠茶提取物和運動療法治療的小鼠可能具有更高的與新線粒體形成相關的基因表達，這種發(fā)現(xiàn)非常重要。

有助于研究人員了解綠茶多酚和運動可能共同作用以減輕脂肪肝沉積的機制的標志物。蘭伯特說：“我們測量了現(xiàn)有研究中與能量代謝有關的基因表達，這些基因在能量利用中起著重要作用。在接受運動和綠茶提取物綜合治療的小鼠中，觀察到之前不參與基因表達的部分提高了表達效益，而這就發(fā)生在喝綠茶提取物并鍛煉之后?！?/p>

研究對我們的啟示:

運動和綠茶提取物相結合，對降低肝臟、血壓中的脂肪堆積可能有顯著效果。

運動和綠茶提取物相結合，很有可能影響腸道吸收轉運脂肪以及相關物質(zhì)的方式，使得更多的脂肪通過腸道排除體外。

綠茶作為一種無熱量的飲劑，可考慮替代高熱量的咖啡等，可能作為預防脂肪肝的協(xié)助手段。

參考權威文獻 Journal Reference:

Weslie Y. Khoo, Benjamin J. Chrisfield, Sudathip Sae-tan, Joshua D. Lambert. Mitigation of nonalcoholic fatty liver disease in high-fat-fed mice by the combination of decaffeinated green tea extract and voluntary exercise. The Journal of Nutritional Biochemistry, 2020; 76: 108262 DOI: 10.1016/j.jnutbio.2019.108262

轉載于公眾號【柴小江】

6. 有脂肪肝的人能喝茶葉水嗎

脂肪肝患者，喝白開水。

治愈脂肪肝最有效的就是吃粗糧，做好是經(jīng)現(xiàn)代工藝提純的粗糧食品，比如白蕓豆，中醫(yī)上稱之為淀粉吸收阻擋劑，它還含有天然的淀粉酶。藜麥，一種唯一一種沒有基因改良的原糧，低脂肪，低熱量，領膽固醇 各種維生素，礦物質(zhì)是我們?nèi)粘Ｊ澄锏娜悖芯胖腥梭w必須得氨基酸，含有天然的蛋白酶。

這些酶可以有效分解內(nèi)臟脂肪和血液血管脂肪，脂肪肝在吃這些雜糧合成的食品期間就可以恢復正常的代謝功能。

7. 有脂肪肝可以喝茶水嗎男性

可以適當?shù)暮纫恍┘t茶，因為紅茶當中也有茶多酚，所以也可以起到減肥消脂的作用，適當?shù)暮纫恍┚G茶，綠茶當中的茶多酚也是可以提高肝組織中的脂酶活性，降低過氧化脂含量，另外脂肪肝的患者也需要及時的治療，是需要根據(jù)引起脂肪肝的病因來進行明確治療的。

8. 有脂肪肝可以喝茶水嗎女性

脂肪肝喝綠茶效果一般是最好的，因為綠茶富含茶多酚，可以改善肝組織脂肪酶活性，降低脂質(zhì)過氧化物含量。茶色素是綠茶的氧化產(chǎn)物，可調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇。臨床上應注意脾胃虛弱的患者不宜喝綠茶，因為綠茶的性質(zhì)在中醫(yī)中是比較涼的。吃一些脾胃虛弱的涼食，會傷脾胃的陽氣，使人不舒服