一、喝完的茶葉做枕頭有什么好處?

1.茶葉枕頭的好處-安眠

一到晚上，枕著茶葉枕頭，是不是晚上的睡眠比以往都好些了呢；安眠是茶葉枕頭的好處之一，一個舒適感十足的枕頭，會為你帶來意想不到的睡眠。每天聞著茶葉的味道，讓你的大腦血液循環(huán)， 而寫還會給你的頸脖按摩呢。

2.茶葉枕頭的好處-醒腦

清醒的頭腦能讓你思維清晰，讓你做任何事情都能有活力，所以，這就是茶葉枕頭的另一個好處了，就是醒腦，瞬間是不是就提高工作效率了，而且說不定還能給你的一天帶來好運呢，比如就好比一汪清水，看起來干凈清爽，比渾濁的渾水更容易讓人親近，你覺得是不是呢。

3.茶葉枕頭的好處-免疫

調(diào)節(jié)身體的各項機能，增強身體的健康，茶葉的營養(yǎng)能增強身體個方面的免疫力，更加有效的管理身體，減少生病的幾率，在小編看來，茶葉枕頭的好處還真是不少呢，小編也想為自己買一個茶葉枕頭，好好提高一下睡眠質(zhì)量。選擇一個茶葉枕頭，為你和你的家人帶來安心，獲得舒心，讓你放心。

二、我聽很多朋友講用喝過的茶葉做枕頭很有好處，誰來跟我說說具體都有哪些好處呢？

用茶葉作枕頭是因為茶葉在泡水時只能把遇水易溶解的成分泡出來，泡過的茶葉其實還有余下未泡出的成分，它們是有一定的保健作用的，只是作用會弱一些。

專家建議最好選用綠茶，因為綠茶的氣味比較清香，適宜做枕頭，愛茶多，愛生活。選擇茶多，選擇健康。中國茶多網(wǎng)。而類似普洱茶這類已發(fā)酵過的茶，因已經(jīng)過發(fā)酵，其芳香氣味非常淡了，而且茶葉發(fā)硬。茶渣做枕的方法很簡單，首先，要把喝過的茶葉陰干，注意，是陰干，要是曬干就成粉末了，而且香氣也會散失。愛茶多，愛生活。選擇茶多，選擇健康。中國茶多網(wǎng)。做枕頭時要把收集到的茶葉平攤在吸水紙或棉布上，放在陰涼處陰干。一般枕里的茶渣3個月更換一次最好，最好用棉布或桑蠶絲面料做枕套比較舒適。

在這里，向大家推薦幾種茶枕組合，配比可根據(jù)個人喜好安排：

綠茶渣+菊花 菊花最好選用懷菊花，因為懷菊的花瓣長，芳香性強，二者結(jié)合可清熱明目。

綠茶渣+決明子 決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目、通便等作用。另外，因為決明子是一種微小的圓柱形中藥

，也很光滑，頸椎出現(xiàn)不適癥狀的人可以選用，放在頸下，愛茶多，愛生活。選擇茶多，選擇健康。中國茶多網(wǎng)?？梢詫︻i椎起到支撐和按摩的作用。

綠茶渣+薄荷葉 薄荷葉有清利頭目的作用，可改善頭暈?zāi)X漲的癥狀。

綠茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。

注意：文中所提到的中藥

，需要是從中藥房買的經(jīng)過炮制的中藥，中藥只有經(jīng)過炮制才能發(fā)揮作用

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三、茶葉能做枕頭嗎？茶葉枕頭好不好？有什么好處？

茶葉當然是可以做枕頭的拉，茶葉做枕頭，是對茶葉的充分利用。把茶葉作為枕頭，可以很好的發(fā)揮茶葉自身的功效，早期中醫(yī)理論“聞香療法”就有提到茶葉做枕頭促進睡眠的好處。另外，茶葉枕頭能給人最舒適的睡眠環(huán)境“涼頭熱腳”，使人精神更好。

四、用茶葉做枕頭可以治療失眠有科學(xué)依據(jù)嗎？

有的

我就是這樣做的

真的有效