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喝綠茶拉肚子是怎么回事

來(lái)源:www.ope-ball.com   時(shí)間:2023-12-07 05:01   點(diǎn)擊:208   編輯:niming   手機(jī)版

一、喝綠茶拉肚子是怎么回事

可能是茶的問(wèn)題吧,如果不放心您可以去看看大夫

二、我老公以前喝茶葉水沒(méi)什么事,現(xiàn)在不管喝紅茶還是綠茶就會(huì)反胃想吐,是不是他身體出什么毛病了?

應(yīng)該是腸胃的問(wèn)題,最好是少喝點(diǎn)

三、平時(shí)都喝紅茶和蜜茶,今天為什么我喝一口綠茶就拉一次肚子,不喝就沒(méi)事,我就不信這個(gè)邪,不過(guò)連喝四次,上

綠茶性涼,傷胃。你的體質(zhì)不適應(yīng),而且你喝慣了性熱的紅茶和蜜茶,就更容易拉肚子了

四、為什么喝茶拉肚子

可能你空腹喝茶

起床后便空腹喝茶,這是一種不好的習(xí)慣。腸胃中無(wú)食物時(shí),茶性直入肺臟,猶如“引狼入室”,俗話所說(shuō)的“不飲空腹茶”,也就是這個(gè)意思。古人曰“空腹茶令人心慌”,特別是空腹飲濃茶時(shí),因茶中咖啡堿含量較高,會(huì)加速心率而致心慌,這是“不飲空腹茶”的又一原因。另外,由于茶中咖啡堿的“空腹”作用,空腹飲茶會(huì)更加重饑餓感,嚴(yán)重者可致低血糖性休克,于身體不利。

每個(gè)人的體質(zhì)不同,飲茶因人而異,不是每個(gè)人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開(kāi)始在早上喝茶的人,濃淡程度應(yīng)該循序漸進(jìn),可以選擇普洱、武夷山巖茶來(lái)喝,尤其是普洱有養(yǎng)胃的作用,就算濃茶也不怕多喝。綠茶,如清香型鐵觀音等,性寒涼,胃寒的人尤其不適合。

◆茶葉經(jīng)過(guò)不同 的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質(zhì) 的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶. ◆晚上最好喝紅茶. 因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強(qiáng);紅茶是 全發(fā)酵茶,刺激性弱. 尤其對(duì)脾胃虛弱 的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到 一定 的溫胃作用. ◆平時(shí)情緒容易激動(dòng)或者比較敏感.睡眠狀況欠佳與身體較弱 的人,晚上還是 以少飲或者不飲茶為宜. ◆晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過(guò)濃. 最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重 的還會(huì)引起心悸.頭痛等“茶醉”現(xiàn)象.

喝茶 的八大常見(jiàn)誤區(qū)

由于新茶存放時(shí)間短,含有較多 的未經(jīng)氧化 的多酚類.醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人 的胃腸黏膜有較強(qiáng) 的刺激作用,易誘發(fā)胃病. 所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月 的新茶更應(yīng)忌喝.

二.喝頭遍茶

由于茶葉[在]栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物 的污染,茶葉表面總有 一定 的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝.

三.空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分很多入血,引發(fā)頭暈.心慌.手腳無(wú)力等癥狀.

四.飯后喝茶

茶葉中含有很多鞣酸,鞣酸可以與食物中 的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解 的新物質(zhì),時(shí)間 一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥. 正確 的方法是 :餐后 一小時(shí)再喝茶

五.發(fā)燒喝茶

六.潰瘍病人喝茶 【關(guān)注焦點(diǎn):腹瀉千萬(wàn)別入七大誤區(qū)】

茶葉中含有茶堿,有升高體溫 的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”. 【健康導(dǎo)讀:小兒腹瀉的原因以及診斷】

七.經(jīng)期喝茶 【擴(kuò)展閱讀:黃瓜西紅柿別一起吃】

茶葉中 的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔.

[在]月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或者加重經(jīng)期綜合征. 醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,平均每天喝茶超過(guò)4杯者,增加3倍.

八. 一成不變

一年四季節(jié)令氣候不同,喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整. 春季宜喝花茶,花茶可以散發(fā) 一冬淤積于體內(nèi) 的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā);夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱.消暑.解毒.增強(qiáng)腸胃功能,促進(jìn)消化.防止腹瀉.皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內(nèi) 的余熱,恢復(fù)味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富 的蛋白質(zhì),有 一定滋補(bǔ)功能.

小編推薦:綠茶正確沖泡方式 1.沖泡綠茶時(shí),水溫控制[在]80℃~90℃左右. 若是 沖泡綠茶粉,以40℃~60℃左右 的溫開(kāi)水沖泡即可. 份量是 2公克綠茶粉配450cc 的白開(kāi)水. 2.沖泡茶葉 的第 一泡不要喝,沖熱水后搖晃 一下即可倒掉. 3.沖泡好 的茶要[在]30分鐘~60分鐘內(nèi)喝掉,否則茶里 的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)變得不安定. 4.綠茶粉不可泡得太濃,否則會(huì)影響胃液 的分泌,空腹時(shí)最好不要喝.

五、為什么天天喝綠茶會(huì)喝著想吐

因?yàn)榫G茶和鐵觀音都系一樣!!對(duì)一般人都會(huì)有腸胃一定有影響!!!對(duì)胃病人來(lái)講最好不要飲!!!酸性太多!!!對(duì)減肥有一定幫助

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評(píng)論
    共 1 條評(píng)論
  • 游客
    2023-12-07 05:01
    毫不做作。
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