一、普洱茶減肥嗎?

普洱茶減肥效果很好的~減肥的話喝熟茶效果更好！

普洱茶的減肥，降脂功效主要來(lái)自兩個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹(shù)的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%）。二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

要達(dá)到好的減肥的效果就必須長(zhǎng)期堅(jiān)持地喝，建議晚上不要喝茶，尤其是太濃的茶~會(huì)睡不著的~

二、普洱茶熟茶可以減肥嗎?

普洱茶的確有很多功效，

可以考看一下我的豐度博客里有一些關(guān)普洱茶的資料

至于我對(duì)普洱的了解，沒(méi)辦法一句兩句給你講清楚，

它的的確可以減肥，

但是貴在堅(jiān)持。

三、普洱熟茶有減肥效果嗎？

普洱熟茶可以幫助脂肪消化，尤其在吃完甜膩的東西后喝效果尤其明顯，但減肥不能光靠喝茶，還要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。