適合糖尿病人的 茶葉 1、糖尿病人適合喝牛蒡茶

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán),吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽啟告雹固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常友枯喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的藥理作用,非常適合糖尿病患者的長期飲用。

3、糖尿病人適合喝粗茶

糖尿病患者不能喝什么茶 糖尿病人喝什么粥好

功效:有健脾胃、養(yǎng)陰潤燥、滋補肝腎之功效。適合糖尿病陰虛燥熱、肝腎虧虛者食用。

做法:取枸杞葉洗凈加水300毫升,煮至200毫升時去葉,入糯米、白糖,再加水300毫升煮成稀粥。早悄帆晚餐溫熱食。

功效:補虛益精,清熱明目。適合糖尿病以及虛勞發(fā)熱,頭暈目赤,夜盲癥等病癥的人服用。

做法:南瓜洗凈切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗凈的粟米,煮沸后加麥麩。充分拌勻,熬煮至粟米熟爛即成。

功效:健脾降糖,增加膳食纖維,預防便秘。適合各類糖尿病患者。