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黃茶的功效與作用

來源:www.ope-ball.com   時間:2021-06-05 22:24   點擊:5642   編輯:niming   手機版

??黃茶屬于輕發(fā)酵茶,黃茶是由人們從炒青綠茶中發(fā)現,由于殺青、揉捻后干燥不足或不及時,葉色即變黃而產生的。黃茶的品質特點是“黃葉黃湯”。那黃茶的功效有哪些呢?

黃茶的功效

1、消脂減肥,由于能穿入脂肪細胞,使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能,將脂肪化除。
??由于黃茶是漚茶,在漚的過程中,會產生大量的消化酶,對脾胃最有好處,消化不良,食欲不振、懶動肥胖、都可飲而化之。

2、養(yǎng)胃護胃,黃茶是漚茶,在漚的過程中,會產生大量的消化酶,對脾胃最有好處,消化不良,食欲不振都可飲而化之。黃茶能穿入脂肪細胞,使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能,將脂肪化除。
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3、防癌、抗癌、殺菌,這是因為黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養(yǎng)物質,對防治食道癌有明顯功效。黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養(yǎng)物質,對防治食道癌有明顯功效。此外,黃茶鮮葉中天然物質保留有85%以上,而這些物質對防癌、抗癌、殺菌、消炎均有特殊效果。
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蕎麥茶的功效與作用有哪些?

??1、凈化血液、改善血液循環(huán),降低血壓

  蕓香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動,避免血小板凝集。它有助凈化血液和改善血液循環(huán)。此外,它亦有保護血小板脂肪過氧化的功能,能幫助患 高血壓的人士保持健康的血壓。

2、保護微血管,降低血脂及預防腦中風

  蕓香甙可抑制脂肪氧合酵素(lipoxygenase)和前列腺素合成酶素(prostaglandin synthase)的活性,以防止血管變得脆弱,特別是微血管。
??它同時具有強化血管的功能,可降低瘀傷、筋脈瘤及痔瘡的發(fā)生率,也可 降血壓和血脂及預防腦中風。

3、預防 糖尿病并發(fā)癥

  韃靼蕎麥中同時具有一特殊化合物六磷酸肌醇(D-chiro-inositol),能發(fā)揮與胰島素相仿的作用,有效降低血糖。
??韃靼蕎麥可以防止或抑制醛糖還原酶的活動,有助延遲或預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

4、美容養(yǎng)顏,減少細紋

  蕓香甙可幫助身體吸收并充分利用維生素C,也可以防止細胞受到自由基的破壞。另外,此成分亦可保持體內的膠原蛋白水平以減少皺紋和細紋的產生。
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5、清除體內垃圾,減輕體重

  韃靼蕎麥茶所含的可溶性纖維量遠高于其它禾谷類作物,其含量是稻米的 4 倍、小麥的 2。7 倍、玉米的 1。1 倍及甜蕎的 1。6 倍。膳食纖維的攝取能提供飽足感和減緩消化速度以減低食欲,避免過量進食,因此,它可以幫助減輕體重。
??此外,它還可促進腸胃蠕動,幫助疏解便秘的問題,有助清除腸胃內積滯之食物。

6、預防膽結石,降低膽固醇

  韃靼蕎麥茶的可溶性纖維也可降低膽汁的累積以避免膽石的形成。一項美國胃腸病論文顯示:攝取大量的膳食纖維可降低罹患膽結石的機率!以膠質狀的 葡萄聚糖為主的膳食纖維,能減緩體內的葡萄糖水平在飯后快速地上升,有效預防糖尿病。
??另外,膳食纖維也可幫助控制體內膽固醇的水平。

7、抗腫瘤、抗氧化

  蕓香甙亦有預防直腸癌發(fā)生、抗氧化、抗發(fā)炎、抗突變、抗腫瘤的作用。

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