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四菜一湯做什么菜好?

來源:www.ope-ball.com   時間:2023-04-05 16:48   點擊:332   編輯:niming   手機(jī)版

一、四菜一湯做什么菜好?

說個比較簡單的菜單吧,屬于比較清淡的,我常常做:一葷一素一蛋一湯

一葷:萵苣炒肉片(全肉的做法比較復(fù)雜,且考慮還有一蛋,所以就來個串葷好了):萵苣削皮,切薄片,鹽水泡10分鐘,淘洗干凈。瘦肉切丁,加料酒、生粉腌3分鐘。鍋燒熱下油,油熱后先下肉吵至變白,倒入萵苣片翻炒,太干可加一點水。炒熟加鹽、雞精,起鍋。

一素:藕用水泡半小時,淘洗干凈后,切片,再用清水泡、淘洗。鍋下油燒熱,倒入瀝干的藕片翻炒,炒大六七分鐘(炒熟)后加醬油、香醋(沿著鍋邊淋下去),少許雞精、鹽即可。

一蛋:雞蛋打在碗里(兩人吃一半三個雞蛋就夠),用快速攪拌,青椒(不辣的)和胡蘿卜洗凈后切細(xì)絲(注意是細(xì)絲哦,越細(xì)越好),倒入雞蛋液里,加稍許生粉、鹽、十三香,攪拌均勻。鍋開火,燒到很熱,下油,下攪拌均勻的雞蛋和各種絲(熱鍋冷油雞蛋比較容易攤開,顏色比較好)。慢慢搖動鍋底,讓雞蛋鋪平,然后跟炒雞蛋一樣翻幾次即可。

一湯:小白菜淘米水泡半小時,然后淘洗干凈,切細(xì)絲。(越碎越好)鍋燒熱,下一點油,燒熱后加適量水。水開后倒入小白菜煮三四分鐘,加鹽、雞精、十三香即可。

二、四菜一湯菜譜5o元左右

姜絲蒸鯰魚,黃芪枸杞燉土雞,紅棗紫米蒸蓮藕,佛手海蜇絲,胡蘿卜鯽魚湯。

2 菜心蟹味菇,糟溜魚片,麻婆豆腐,咖喱牛腩,菌菇土雞湯。

3 青椒炒雞蛋,手撕包菜,香干炒肉,蒜香雞翅,黃豆豬手苦瓜湯。

4 山珍豆腐,醬燒蝦,清蒸鱸魚,干貝萬年青,牛骨海帶豆腐湯。

5 鍋包肉,杭椒牛柳,清蒸鱸魚,泡菜炒肉絲,紫菜蛋花湯。

6 糖醋排骨,鹵酥鴨,麻婆豆腐,清蒸魚,火腿冬瓜湯

三、家里來朋友吃飯,急需四菜一湯的菜譜和操作步驟!謝謝了!

紅燒帶魚,

木須肉

果仁菠菜

酸辣土豆絲

湯:排骨湯

四、簡單的四菜一湯有什么

四菜一湯組合:

第一組家宴組合:

松鼠魚、山東穌肉、紅燒冬瓜、水炒雞蛋、西瓜翠衣排骨湯

第二組家宴組合:

蠔油白菜、燒牛肉、回鍋豆腐、素炒茄子、口蘑菜心湯

第三組家宴組合:

京醬肉絲、魚頭豆腐、燒鵝、油燜茭白、涼瓜瘦肉湯

第四組安宴組合:

撥絲地瓜、蒸螃蟹、板栗燒白菜、青蒜炒肉、雙豆百合湯

第五組家宴組合:

香酥土豆片、肉炒木耳、回鍋蘿卜、辣椒炒茄子、豆杞豬肝湯

第六組家宴組合:

珍珠丸子、素炒荷蘭豆、澆汁魚、蝦皮烘蛋、銀耳酸辣湯

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