請問有兩口之家的一周菜譜嗎？

隨便，有營養(yǎng)的就行了。

不知道你兩個(gè)是什么關(guān)系呢？

母子或母女，就可以母親自己做咯，買本cook-book（菜譜）就可以了。

父子或父女，不會做又沒耐心，找家飯館吃一個(gè)星期就OK啦！

如果是夫妻，最好自己做，老婆做，老公幫，還可以培養(yǎng)感情。嘻嘻！

最后一招---隨便做兩樣菜，吃一個(gè)星期。（只要吃的下）

找家川菜館定一個(gè)星期的外賣就行了!

誰能幫我安排一下一周的菜譜？

周一：1麻婆豆腐（微辣）2清炒油菜 3紅燒肉

周二：1土豆燉肉 2大白菜燉粉條 3清朝豆芽

周三：1炒米反 2紫菜湯

周四：面食 如：肉卷，包子等

周五：1燉茄子 2粉皮噸雞肉 3清炒蒜苔

周六：不需要把 但我還是給你列出來 1蘋果肉 2肉炒花菜 3黃瓜炒雞蛋

周日：1小蔥炒雞蛋 2里脊 3洋蔥土豆片

怎么樣，菜譜不錯(cuò)吧，保真