鐵觀音喝了有什么好處，壞處

鐵觀音含有較高的氨基酸。維生素。礦物質(zhì)。茶多酚和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎 ，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效，

喝鐵觀音有什么好處

著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木說：“能調(diào)節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數(shù)具備。對(duì)于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機(jī)理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類的最佳飲料?！濒斞赶壬f過：“有好茶喝，會(huì)喝好茶，是一種清福。”

鐵觀音不僅香高味醇，是天然可口佳飲，而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖piss病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

一 鐵觀音的抗衰老作用

二 鐵觀音的抗癌癥作用

三 五 鐵觀音的減肥健美作用鐵觀音的抗動(dòng)脈硬化作用

六 鐵觀音的防治齲齒作用

八 鐵觀音的清熱降火作用

十 鐵觀音的醒酒敵煙作用

花茶：用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動(dòng)者。

不要空腹喝就不會(huì)傷胃

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