老年人駱駝奶粉,羊奶粉,牛奶粉哪個最好?
來源:www.ope-ball.com
時間:2023-06-05 04:56
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編輯:niming
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駝奶更好。駱駝奶含有多種人體必需的氨基酸,所含脂肪大部分為不飽和脂肪酸,并且駝奶自身含有大量牛磺酸和乳鐵傳遞蛋白,這是牛奶所不具備的。另外,駝奶中的鐵,維生素,蛋白質,鈣含量等均高于牛奶。目前國內賣的比較好的駝奶,依巴特,品牌口碑各方面都回不錯,廠子在新疆伊犁,是真正生產駝奶的廠家,可根據不同人群不同需求答選擇不同系列駝奶粉
建議給你父親喝羊奶粉,易消化易吸收,而且羊奶是熱性的,對老年人的腸胃有保護作用。
人老了身體機能下降,吃東西不易吸收,所以身體會出現(xiàn)偏瘦現(xiàn)象,駱駝奶粉營養(yǎng)也挺好的,但是駱駝奶粉太燥了,喝多了老人容易上火。
牛奶也可以,就是補的太單一了,而且蛋白攝入量太高反而對老年人身體不利。
老年人喝牛奶粉最好
牛奶含鈣高,老年人都缺鈣
中國人的基本飲食本身就是一種缺鈣的飲食,居民每天鈣攝入量僅為推薦攝入量(800毫克)的一半,所以喝奶最重要的目的,應是在于補充鈣質。
從補充鈣質的角度而言,水牛奶最好,而牛奶要好于羊奶。駱駝奶的鈣含量很低,遠遠低于牛奶、羊奶和水牛奶。
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